🎙️ Plus fort la radio ! – Une émission pour mieux vieillir… ensemble
Et si mieux vieillir, c’était d’abord mieux s’écouter ?
Avec Plus fort la radio !, Radio 162 donne la parole à celles et ceux qu’on entend rarement : aidants, personnes concernées, professionnels de santé, acteurs de terrain, citoyens engagés.
Chaque épisode est enregistré en public dans un lieu de vie du Pays de Lorient (médiathèque, plateforme de répit, centre social…), sur un thème de prévention ou de santé du quotidien : vieillissement, solitude, troubles cognitifs, accès à l’information, droit au répit…
Une heure d’échange pour lever les tabous, croiser les regards, partager des ressources locales… et faire entendre la voix de celles et ceux qui prennent soin — parfois sans le dire.
🎧 À retrouver en podcast sur notre site.
Parce qu’une sociĂ©tĂ© qui (s’) Ă©coute mieux… prend soin autrement.
Hey ! Salut Curieux...
Nous ne savons pas ce qui t’a amenĂ© jusqu’ici. Par contre, nous avons une petite idĂ©e de ce qui te fera revenir : une programmation musicale travaillĂ©e mais qui ressemble un peu Ă celle de notre grande sĹ“ur France Inter quand elle est en grève, nos podcasts originaux, notre regard souvent dĂ©calĂ© mais toujours bienveillant…
Alors, puisque nous en sommes aux prĂ©sentations, nous aimerions te dire que nous sommes avant tout une radio libre de Lorient. Nous avons branchĂ© nos câbles dans un Petit Paradis (c’est le nom du quartier). A la base c’est un projet pour donner la parole aux habitants et puis cela a Ă©voluĂ© et dĂ©sormais radio162.fr ne connait plus de frontières. Cela dit, nous sommes en plein paradoxe du « couteau Ă Jojo ». Nous avons changĂ© la lame, nous avons changĂ© le manche…mais cela reste le « couteau Ă Jojo »
N’hĂ©site pas Ă rentrer en contact avec nous sur notre Facebook. Nous sommes curieux de savoir qui tu es…
A la une
Découvrez votre voix : inscrivez-vous dès maintenant pour la prochaine session de l’atelier radio de Radio 162 !
La quatrième session de l’atelier radio de Radio 162, organisĂ©e en partenariat avec le dĂ©partement du Morbihan et LB Habitat, bat son plein. Depuis septembre, les participants explorent les secrets de la prise de parole, de l’écoute active, et du dĂ©passement de soi. Mais rassurez-vous : si vous avez manquĂ© le dĂ©part, une nouvelle opportunitĂ© se profile Ă l’horizon !
Une expérience unique à vivre dès mars 2025
La prochaine session de cet atelier gratuit et ouvert à tous débutera aux alentours de mars 2025 (la date exacte sera communiquée prochainement). Au programme, toujours cette même volonté de Radio 162 : vous accompagner pour « découvrir votre voix, travailler l’écoute de soi-même et des autres, dépasser votre timidité, développer votre créativité, et voir le monde autrement ». Des compétences précieuses, aussi bien pour les amateurs curieux que pour ceux souhaitant s’essayer à l’univers radiophonique.
Pourquoi s’inscrire dès maintenant ?
Les places pour cet atelier unique partent vite ! Ne laissez pas passer l’occasion de vivre une expérience enrichissante dans les studios de Radio 162, situés au 21, rue Jules-Legrand, à Lorient. Les séances sont conçues pour vous faire progresser dans une ambiance bienveillante, entouré de professionnels passionnés.
Réunion d’information à venir
Pour tout savoir sur cette nouvelle session, une réunion d’information sera organisée en février 2025 (date à confirmer). Ce sera l’occasion de poser vos questions, rencontrer l’équipe, et découvrir les coulisses de Radio 162.
Ne tardez pas ! Les inscriptions sont ouvertes et se font par mail à contact@radio162.fr. Rejoignez-nous pour révéler tout le potentiel de votre voix !
L’atelier est ouvert Ă tous et est encadrĂ© par les animateurs de la radio. Il est gratuit.
Radio 162 : Merci à nos partenaires pour leur soutien et leur référencement
Nous sommes super heureux de constater que de plus en plus de plateformes et de sites internet référencent nos programmes et podcasts. Cette reconnaissance témoigne de l’intérêt grandissant pour nos contenus, et nous ne pourrions être plus reconnaissants envers ceux qui contribuent à notre visibilité.
Voici une liste non exhaustive des plateformes qui nous mettent en avant :
Référencement de nos programmes
Nos podcasts accessibles sur :
Un grand merci Ă ces plateformes et Ă leurs Ă©quipes pour leur confiance et leur soutien dans la diffusion de nos contenus. Grâce Ă vous, Radio 162 continue d’atteindre un public toujours plus large, curieux et passionnĂ©.
Pour nos auditeurs, n’hésitez pas à explorer ces sites et applications pour écouter vos émissions préférées et découvrir nos podcasts où que vous soyez !
L'actu de la radio
Handicaps invisibles : Radio 162 s’engage
Radio 162 est fière d’annoncer sa participation dans le cadre d’un partenariat entre LB Habitat et l’Association des Aveugles et Handicapés Visuels de Bretagne (AAHVB).
Première Émission de l’UNICEF sur Radio 162 – Un Engagement Commun pour les Droits des Enfants
Nous sommes fièrs d’annoncer la diffusion de la première Ă©mission de l’Unicef rĂ©alisĂ©e en collaboration avec Radio 162. La mise en oeuvre de ce partenariat
Un problème pour nous ecouter ?
Podcasts
PODCASTS RADIO 162Â
HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Une émission co-portée avec le CRT Ancr’âge de VYV3 Bretagne.
En Bretagne, plus de 21% des seniors à domicile déclarent des limitations fonctionnelles.
Sur une Ă®le ou en pleine campagne, face Ă l’Ă©loignement des spĂ©cialistes, ces fragilitĂ©s se
transforment vite en barrières sociales quasi infranchissables. L’isolement gĂ©ographique
condamne-t-il pour autant à la sédentarité ?
Dans cet épisode intitulé « Vivre mieux et plus longtemps : ne laissez pas vos neurones
au fauteuil », nous démontrons que le mouvement est une urgence vitale, non seulement
pour le corps, mais surtout pour l’esprit ! Manque de kinĂ©s, amĂ©nagement urbain inadaptĂ©,
peur de la chute… Comment garder la motivation de bouger ? Nous dĂ©construisons les
idĂ©es reçues sur le vieillissement et rappelons une règle d’or : le muscle est le meilleur ami
du neurone.
Les invitées pour décrypter cet enjeu de santé publique :
● Séverine Leroux : Infirmière en pratique avancée.
● Elsa Tommasini : Coordinatrice de la maison de santé de Groix.
● Fabienne Bezault : Ancienne infirmière libérale (IDEL) sur le territoire.
â—Ź Patricia Tonnelier : Art-thĂ©rapeute, co-fondatrice de l’Éducation ThĂ©rapeutique du
Patient (ETP) Ă Groix.
● Marion Cardinal : Ergothérapeute.
Au programme :
â—Ź La mĂ©canique du corps : Comprendre la neuroplasticitĂ©. Pourquoi l’effort physique
protège notre cerveau du déclin cognitif (et comment les nouvelles technologies et
« exergames » peuvent nous y aider).
â—Ź L’environnement et le territoire : Bouger quand on est isolĂ©. Contourner la rupture
de soins et adapter un espace public parfois hostile. Le rôle clé des mobilités
alternatives (vélos électriques, navettes).
â—Ź L’humain et le lien social : La « mort sociale » vaincue par le collectif. En quoi le
rendez-vous hebdomadaire au club de marche ou de gym douce est parfois bien
plus puissant qu’une ordonnance.
Ressources et contacts utiles : Pour trouver une activité adaptée ou un accompagnement
à la mobilité près de chez vous, ne restez pas isolé(e) :
● Maisons Sport-Santé : Renseignez-vous sur le site du Ministère des Sports pour
trouver la structure la plus proche (programmes d’activitĂ© physique adaptĂ©e).
â—Ź CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) : Le point d’entrĂ©e pour
toutes les questions liĂ©es Ă l’autonomie et au maintien Ă domicile des seniors dans
votre secteur.
● CCAS de votre commune : Pour connaître les aides à la mobilité locale (navettes,
transports solidaires, portage).
● Maison de santé de Groix
Le vieillissement n’est pas une maladie.
Se mettre en mouvement, c’est rester vivant !
HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
